Over mij

Mijn ambitie

Wist je dat je 40 spieren gebruikt om te fronsen en 15 spieren gebruikt om te lachen?

Wist je dat je vaak onbewust veel gezichtsspieren aanspant als je gespannen bent? Soms leidt dit zelfs tot pijn en functieproblemen van het kauwstelsel.

Ik zie in mijn dagelijkse tandartspraktijk en mijn verwijspraktijk voor orofaciale pijn en disfunctie veel klachten die ontstaan zijn door overbelasting van deze gezichtsspieren.

Het is dan belangrijk om je gezicht en je lichaam te leren ontspannen. Hardlopen kan hierbij heel nuttig zijn.
Het is ontzettend lastig om zomaar van de ene op de andere dag te beginnen met hardlopen. Ik help je hier graag mee!

Hartelijke groet, Carlijn

Werkervaring

Tandarts // Algemene praktijk (2004-2007), Tandheelkundige Kliniek Haaglanden (vanaf 2006)

Tandarts-gnatholoog // HagaZiekenhuis (2010-2019), Tandheelkundige Kliniek Haaglanden (vanaf 2010)

Running Therapeut // Running Smile (vanaf 2019)

Opleiding

Tandheelkunde // Academisch Centrum voor Tandheelkunde Amsterdam (1999-2004)

Wetenschappelijk onderzoek aan Columbia University in New York City

Postdoctorale opleiding Oral Kinesiology // ACTA (2007-2010)

Deze opleiding omvat (chronische) orofaciale pijn en functieproblematiek van het kauwstelsel, gebitsslijtage, tandheelkundige slaapstoornissen.

Wetenschappelijk onderzoek naar de rol van sociale steun bij chronische pijn

Running Therapie // Running Therapie Nederland (2019)